健康整体操

この健康体操は、整骨・整筋・リラックス等の各運動方法により、片寄りがちな動作や運動不足又、慢性的内臓諸器官の異常等、心身のストレス から生じる、身体の歪みを取り除き、呼吸器系・循環器系・神経系および、経絡（ツボ）の働きを促し、自然治癒力を促進させる整体々操です。
肩こり・四十肩・五十肩・腰痛・冷え性・自律神経失調症等で体調のすぐれない方は是非参加してください。

主宰 ： 谷 鐡太郎（たに てつたろう）

柳生流柔術を学んだ父より、幼少から手ほどきを受ける。
日本躰道本院８段範士 / 元東京都生涯学習センター登録講師
よみうり・日本テレビ文化センター講師 / 埼玉県スポーツリーダー登録指導者

1978年

イギリス客船コーラルプリンセス船上で第1回の講演

1979年

埼玉西部地域の各公民館主催の「健康教室」講義と実演、各サークルの実技指導

1980年

埼玉県各市の保健所及び保健センター健康教室の講演

1982年

各市給食センター職員の腰痛予防とリバビリー体操の指導

1995年

人事院国家公務員行政研修の講演

1999年

スウェーデン ストックホルム武道団体「気と実技」についての講演

2000年

東京都東久留米市体育指導者の講演（心身のストレスを解消する呼吸整体）等

2003年

スポーツ団体や武道団体等の講演と実技指導

2006年

特定非営利活動(ＮＰＯ法人)設立 介護予防「転倒防止を進める会」が認可される

2018年

健康体操普及センター創立40周年記念、健康体操だより発刊

現在に至る