肩関節の整体とリハビリ

飯能市総合福祉センター内、健康整体体操サークルは、寒暖差が激しい2月〜３月、

免疫力を低下させないよう、心臓に近い肩甲骨左右50余りの筋肉の可動域を広げ、日常生活でも深部体温を上げる。

整体操後では両手を組み上にあげる、肘を伸ばし両腕は耳の後へと可動範囲を広げられる、合わせて肩こり、五十肩の整体体操とリハビリ。