日本躰道本院ハ段範士 谷 鉄太郎が主宰する健康整体操の講義と実技のご案内です。(埼玉県入間市、所沢市、狭山市、飯能市、川越市などで開催))
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腰痛予防とリハビリ【2]
腰痛予防とリハビリ【2]
投稿日 : 2023年6月3日
最終更新日時 : 2023年6月3日
投稿者 :
kenkadmin
カテゴリー :
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小腰筋、覚醒後の筋トレーニングです。
無理せずに続けられてることが大切です‼︎
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